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Do., 14. März

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Online Vortrag

Das Immunsystem der Seele – Lernen mit Stress, Herausforderungen und Krisen leichter umzugehen

Die Fähigkeit aus Krisen gestärkt hervorzugehen ist lernbar. Sie erfahren, was Resilienz ist, was es mit den sieben Säulen der Resilienz auf sich hat und wie diese Ihre Psychische Widerstandskraft gezielt fördern. Wie schaffen wir es, den Alltag gelassener zu meistern? Wie gelingt es uns, stressigen

Das Immunsystem der Seele – Lernen mit Stress, Herausforderungen und Krisen leichter umzugehen
Das Immunsystem der Seele – Lernen mit Stress, Herausforderungen und Krisen leichter umzugehen

Zeit & Ort

14. März 2024, 19:30 – 16. Mai 2024, 21:00

Online Vortrag

Über die Veranstaltung

Die Fähigkeit aus Krisen gestärkt hervorzugehen ist lernbar. Sie erfahren, was Resilienz ist, was es mit den sieben Säulen der Resilienz auf sich hat und wie diese Ihre Psychische Widerstandskraft gezielt fördern. Wie schaffen wir es, den Alltag gelassener zu meistern? Wie gelingt es uns, stressigen Phasen mit mehr Ruhe und Souveränität zu begegnen? Und wie können wir Krisen als Chance nutzen und aus Schicksalsschlägen gestärkt hervor gehen. Der Vortag soll dazu dienen die Teilnehmer*innen zu informieren, für das Thema Resilienz zu sensibilisieren sowie erste Impulse zu setzen.

Gerade Menschen, die zum ersten Mal in Berührung damit kommen sollen langsam an das Thema herangeführt werden.

Zur Anmeldung bei der VHS: https://www.vhs-neu-ulm.de/Veranstaltung/cmx6569b2a13c8aa.html

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